NL
DE
Wat is cryotherapie?
Eeuwenoude behandeling in gloednieuw jasje
Kort samengevat wordt het lichaam bij cryotherapie voor korte tijd blootgesteld aan extreme kou. Een kou van maximaal -180˚ celsius om precies te zijn. Klinkt misschien nieuw, maar het principe erachter is al eeuwen oud. Het is wetenschappelijk aangetoond dat kou ons immuunsysteem versterkt en kan helpen bij bepaalde klachten. Cryotherapie is in feite een dompelbad voor het lichaam, maar dan met de allernieuwste technologie en in de vorm van een koude cabine. Moderner én efficiënter.
- Maximaal 3 minuten
- Maximaal -180˚ celsius
- Maximaal resultaat
Hoe werkt het?
1. intake
De eerste keer cryotherapie? Er vindt een uitgebreide intake plaats. Samen bespreken we wat er gaat gebeuren en wat jouw verwachtingen zijn. Al onze medewerkers hebben een uitgebreide training gevolgd om je goed te kunnen begeleiden.
2. Omkleden
In de kleedruimte kun je je rustig omkleden. Wij adviseren je een korte sportbroek, Sport- BH of topje mee te nemen, badkleding is ook goed. Je krijgt van ons een paar sloffen en handschoenen om aan te trekken. Vervolgens loop je naar de ruimte waar de cabine staat.
3. De cabine in
De eerste keer de cabine in gaan kan best spannend zijn. Gelukkig hoef je je niet opgesloten te voelen, je hoofd steekt namelijk boven de cabine uit. Tijdens de sessie geniet je van een filmpje of mooie Texelse beelden. Ook is er altijd een medewerker in de buurt die je begeleidt en – indien gewenst – graag een praatje met je maakt!
4. Kopje koffie en relaxen
Een sessie cryotherapie is meer dan drie minuten in de kou. We hebben een fijne ruimte ingericht waar je even heerlijk kunt ontspannen en genieten van een kopje koffie of thee. Zo word je helemaal zen!
“Eerste keer cryotherapie? We laten je niet in de kou staan! Voor je de cabine instapt vindt er een intake plaats: wat gaat er gebeuren en wat zijn je verwachtingen?”